Trải nghiệm hấp dẫn
Khám phá Tây Tạng huyền bí với chuyến tàu Thanh Tạng xuyên qua nóc nhà thế giới, và chiêm ngưỡng sự hùng vĩ của Everest Base Camp.
Nơi ở của bạn
Lịch trình chi tiết
Ngày 1: Khởi hành đi Tây Ninh (Trung Quốc)
Buổi sáng: Trưởng đoàn Việt Nam đón Quý khách tại Ga đi Quốc Tế – sân bay Nội Bài / Tân Sơn Nhất , làm thủ tục đáp chuyến bay đến TP Tây Ninh – Thanh Hải, Trung Quốc .
- Hành lý: 07kg xách tay + 23kg hành lý ký gửi
- Thời gian bay dự kiến: 02h50 phút + 03h10 phút
Sau hành trình bay, đoàn đến sân bay Tây Ninh , làm thủ tục nhập cảnh – nhận hành lý . Hướng dẫn viên địa phương đón đoàn và đưa về trung tâm thành phố Tây Ninh .
Buổi tối:
- Đoàn di chuyển về khách sạn nhận phòng .
- Nghỉ ngơi sau hành trình bay để chuẩn bị cho hành trình khám phá Thanh Hải trong những ngày tiếp theo.
Ngày 2: Tây Ninh – Chuyến tàu Thanh Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Khám phá Bảo tàng Văn hóa Tây Tạng – Thanh Hải , chiêm ngưỡng bức Thangka dài 618m , và trải nghiệm chuyến tàu Thanh Tạng huyền thoại băng qua hồ Thanh Hải và vùng hoang dã Khả Khả Tây Lý .
Buổi sáng:
Đoàn dùng điểm tâm sáng tại khách sạn và nghỉ ngơi tại Tây Ninh.
- Bảo tàng Văn hoá Tây Tạng – Thanh Hải: Dân tộc Tạng tại Thanh Hải là một cộng đồng du mục lâu đời với nền văn hóa đặc sắc. Bảo tàng là nơi lưu giữ và trưng bày nhiều giá trị văn hóa truyền thống, phản ánh đời sống và tín ngưỡng của người Tạng trên cao nguyên. Điểm nhấn đặc biệt là bức tranh Thangka vĩ đại dài 618 mét – một trong những tác phẩm tôn giáo lớn nhất thế giới.
- Chuyến tàu Thanh Tạng dự kiến: Z8981 | 12:50 – 10:20 ngày hôm sau
Hành trình kéo dài khoảng 21 giờ 30 phút , vượt quãng đường 1.956 km xuyên qua cao nguyên Thanh Tạng.
- Trên chuyến tàu, đoàn sẽ chiêm ngưỡng những phong cảnh ngoạn mục của khu vực Amdo , nơi những thảo nguyên và dãy núi tuyết trải dài bất tận.
- Tuyến đường sắt đi ngang hồ Thanh Hải – hồ nước mặn lớn nhất Trung Quốc và băng qua khu bảo tồn thiên nhiên Khả Khả Tây Lý , vùng đất hoang dã nổi tiếng từng xuất hiện trong tiểu thuyết Mật mã Tây Tạng .
Buổi tối:
- Đoàn nghỉ ngơi trên chuyến tàu Thanh Tạng .
- Tận hưởng hành trình đặc biệt xuyên cao nguyên và ngắm nhìn khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ trên tuyến đường sắt cao nhất thế giới.
Ngày 3: Đến Với Lhasa | Chạm Ngõ Thành Phố Ánh Sáng Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Kết thúc chuyến tàu Thanh Tạng huyền thoại , đặt chân đến Lhasa – thủ phủ linh thiêng của Tây Tạng , nhận khăn Khanta truyền thống và bắt đầu hành trình thích nghi với vùng đất cao nguyên huyền bí.
Buổi sáng: Đoàn đến với Lhasa – “thành phố của ánh sáng”, trung tâm văn hóa và tôn giáo quan trọng nhất của Tây Tạng, nơi từng ghi dấu hành trình lịch sử của Văn Thành Công Chúa khi đến với cao nguyên Thanh Tạng.
- Kết thúc chuyến tàu Thanh Tạng Z8981 (12:50 – 10:20) . Đoàn có mặt tại ga tàu Lhasa , chính thức đặt chân đến vùng đất linh thiêng của cao nguyên Tây Tạng.
- Hướng dẫn viên địa phương chào đón đoàn với câu chào truyền thống “Tashi Delek!” – lời chúc bình an và cát tường của người Tạng. Du khách sẽ được trao khăn Khanta (Khata) – chiếc khăn lụa trắng tượng trưng cho sự tôn kính và chào đón nồng hậu theo phong tục Tây Tạng.
- Chào mừng đoàn đến với thủ phủ Lhasa (Lạp Tát) – trái tim văn hóa, tôn giáo và lịch sử của Tây Tạng sau hành trình dài vượt qua cao nguyên Thanh Tạng.
Buổi chiều:
- Đoàn di chuyển về trung tâm thành phố Lhasa , làm thủ tục nhận phòng khách sạn và nghỉ ngơi .
- Đây là thời điểm quan trọng để cơ thể thích nghi với độ cao của Tây Tạng . Quý khách nên nghỉ ngơi, vận động nhẹ và làm quen dần với khí hậu của vùng cao nguyên cao nhất thế giới.
Buổi tối:
- Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương .
- Nghỉ ngơi và tiếp tục thích nghi với độ cao của Tây Tạng .
Nghỉ đêm tại Lhasa – khách sạn tiêu chuẩn 4 sao . Ngày 4: Khám Phá Lhasa | Hành Trình Chạm Vào Văn Hóa Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Tham quan tu viện Sera – trung tâm Phật giáo Tây Tạng nổi tiếng với những cuộc tranh biện của các tăng sĩ , khám phá làng cổ Dadong và tìm hiểu nghệ thuật in kinh truyền thống Tây Tạng .
Buổi sáng: Quý khách dùng điểm tâm sáng tại khách sạn và bắt đầu hành trình khám phá Lhasa – thành phố của Chư Thiên , trung tâm tôn giáo linh thiêng của cao nguyên Tây Tạng.
- Tu viện Sera (Sắc Nhạ): Được thành lập năm 1419 bởi Lama Jamchen Choje Sakya Yeshe theo lời thỉnh cầu của Đại sư Tsongkhapa. Đây là một trong 6 tu viện lớn nhất của phái Gelug (Hoàng Mạo Giáo) tại Tây Tạng. Điểm đặc biệt tại tu viện là Vườn Tranh Biện , nơi các tăng sinh tổ chức những cuộc tranh luận triết học Phật giáo vào buổi chiều – một nét văn hóa học thuật độc đáo của Phật giáo Tây Tạng.
Đoàn khách Fit Tour chụp ảnh tại Tu viện Sera
- Làng Dadong: Ngôi làng cổ mang đậm dấu ấn truyền thống của người Tạng. Tại đây, du khách có thể tìm hiểu đời sống sinh hoạt thường ngày của người dân Tây Tạng , từ kiến trúc nhà ở, phong tục tập quán đến các hoạt động đời sống gắn liền với văn hóa cao nguyên.
- Nhà in kinh Dege: Một trong những nhà in kinh cổ lớn nhất của Tây Tạng , lưu giữ hơn 300.000 bản khắc kinh cổ . Đây là nơi góp phần bảo tồn và truyền bá văn hóa chữ viết và tri thức Phật giáo Tây Tạng qua nhiều thế hệ.
Buổi tối:
- Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương .
- Nghỉ ngơi tại khách sạn sau một ngày khám phá văn hóa Tây Tạng.
Nghỉ đêm tại Lhasa – khách sạn tiêu chuẩn 4 sao . Ngày 5: Lhasa Cổ Kính | Trái Tim Linh Thiêng Của Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Tham quan Đại Chiêu Tự (Jokhang) – ngôi chùa linh thiêng nhất Tây Tạng và khám phá Cung điện Potala , biểu tượng vĩ đại của Lhasa và Di sản Thế giới UNESCO .
Buổi sáng: Đoàn dùng bữa sáng tại khách sạn và bắt đầu hành trình khám phá Lhasa – thành phố của Chư Thiên , trung tâm tôn giáo thiêng liêng của vùng đất Tây Tạng.
- Đại Chiêu Tự (Jokhang Temple): Một trong những ngôi tự viện cổ kính và linh thiêng nhất tại Tây Tạng. Ngôi chùa gắn liền với lịch sử hoằng dương Phật giáo tại Tây Tạng , được xây dựng dưới thời vua Tùng Tán Cán Bố, gắn với câu chuyện của công chúa Trì Tôn (Nepal) và công chúa Văn Thành (nhà Đường) khi đến với vương quốc Thổ Phồn. Đây được xem là trái tim tâm linh của Lhasa , nơi hàng nghìn tín đồ hành hương mỗi ngày.
Đoàn khách Fit Tour chụp ảnh tại chùa Đại Chiêu (Tây Tạng)
Buổi chiều: Đoàn tiếp tục hành trình đến với biểu tượng nổi tiếng nhất của Tây Tạng .
- Cung điện Potala : Công trình đồ sộ được khởi công xây dựng năm 1645 dưới thời Đức Đạt-lai Lạt-ma thứ 5 . Potala từng là nơi ở và trung tâm quyền lực tôn giáo của các đời Đạt-lai Lạt-ma , đồng thời là một trong những công trình kiến trúc ấn tượng nhất trên cao nguyên Tây Tạng. Cung điện được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới năm 1994 . Tên gọi Potala được đặt theo núi Potalaka , nơi ở huyền thoại của Quán Thế Âm Bồ Tát trong Phật giáo.
Kiến trúc cung điện Potala
Buổi tối:
- Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương .
- Nghỉ ngơi tại trung tâm thành phố Lhasa , tận hưởng không khí linh thiêng của vùng đất Tây Tạng.
Nghỉ đêm tại Lhasa – khách sạn tiêu chuẩn 4 sao . Ngày 6: Lhasa – Yamdrok – Shigatse | Cung Đường Vàng Trên Cao Nguyên Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Chinh phục cung đường vàng Lhasa – Yamdrok – Shigatse , chiêm ngưỡng hồ thiêng Yamdrok , băng qua đèo Gambala và Karola , và khám phá thị trấn Gyantse – vùng đất lịch sử trên cao nguyên Tây Tạng.
Buổi sáng: Sau bữa sáng tại khách sạn, đoàn làm thủ tục trả phòng và khởi hành đến Shigatse – thành phố lớn thứ hai của Tây Tạng. Hành trình đi qua tuyến Lhasa – Yamdrok – Gyantse – Shigatse , được xem là một trong những cung đường đẹp nhất cao nguyên Thanh Tạng . Trên đường đi, đoàn dừng chân tham quan:
- Đèo Gambala: Từ độ cao hơn 4.700m , du khách có thể phóng tầm mắt chiêm ngưỡng toàn cảnh hồ Yamdrok xanh ngọc bích giữa những dãy núi hùng vĩ.
- Hồ Yamdrok : Nằm ở độ cao 4.441m , đây là một trong bốn hồ thiêng nhất của Tây Tạng , nổi tiếng với màu nước xanh ngọc đặc trưng và khung cảnh cao nguyên tuyệt đẹp.
Du khách chụp ảnh bên hò Yamdrok
- Đèo Karola & sông băng Karola: Đoàn vượt đèo Karola cao 4.960m để chiêm ngưỡng sông băng Karola , một trong những dòng băng vĩnh cửu ấn tượng nhất tại Tây Tạng.
Buổi chiều: Sau bữa trưa, đoàn đến thị trấn Gyantse (Giang Tư) – điểm dừng quan trọng trên tuyến đường lịch sử của vùng Tsang.
- Gyantse: Thị trấn nằm ở độ cao khoảng 4.000m , từng là trung tâm giao thương quan trọng trên tuyến đường cổ Tây Tạng. Nơi đây cũng gắn liền với trận chiến Gyantse giữa người Tạng và quân đội Anh , được xem là cuộc chiến đường bộ diễn ra ở độ cao lớn nhất trong lịch sử nhân loại (gần 5.000m).
Sau khi rời Gyantse, đoàn tiếp tục hành trình khoảng 90 km đến Shigatse (Nhật Khách Tắc) – thành phố lớn thứ hai của Tây Tạng, nằm ở độ cao trung bình 3.800m , trung tâm hành chính và văn hóa của vùng Tsang.
Buổi tối:
- Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương .
- Nhận phòng khách sạn và nghỉ ngơi.
Nghỉ đêm tại Shigatse . Ngày 7: Shigatse – Trại Căn Cứ Everest | Chạm Ngõ Đỉnh Núi Cao Nhất Thế Giới
Điểm nhấn trong ngày:
- Hành trình đến Everest Base Camp , chiêm ngưỡng đỉnh Everest (8.848m) từ cao nguyên Tây Tạng, vượt đèo Gyatsola – Gawula , và ghé thăm tu viện Rongbuk – tu viện cao nhất thế giới.
Buổi sáng: Đoàn dùng bữa sáng tại khách sạn và khởi hành đến với Trại Căn Cứ Everest – điểm đến mơ ước của những người yêu thiên nhiên và đam mê khám phá. Hành trình đưa du khách đi sâu vào dãy Himalaya hùng vĩ , nơi những đỉnh núi tuyết vĩnh cửu tạo nên khung cảnh ngoạn mục bậc nhất thế giới. Trên đường đi, đoàn dừng chân tham quan:
- Đèo Gyatsola (5.280m): Tại điểm quan sát này, du khách sẽ có cái nhìn đầu tiên về đỉnh Everest . Ẩn hiện phía sau những dãy núi trùng điệp, Everest hiện lên như một cánh sen trắng khổng lồ giữa bầu trời Himalaya .
- Đèo Gawula (5.198m) – Khu bảo tồn thiên nhiên quốc gia Everest: Đây là điểm ngắm cảnh nổi tiếng, nơi du khách có thể chiêm ngưỡng toàn cảnh dãy Himalaya với 5 đỉnh núi cao nhất thế giới , trong đó Everest nổi bật giữa khung cảnh núi tuyết hùng vĩ.
- Everest Base Camp: Đoàn đến với trại căn cứ Everest , nơi đỉnh núi cao nhất thế giới hiện lên sừng sững như một kim tự tháp tuyết khổng lồ . Khi hoàng hôn buông xuống, ánh mặt trời nhuộm sắc vàng rực rỡ lên sườn phía bắc của Everest , tạo nên khung cảnh ngoạn mục khó quên.
Một stupa trên đường đi
- Tu viện Rongbuk: Tu viện thuộc phái Nyingma của Phật giáo Tây Tạng , được xây dựng năm 1902 . Đây được xem là tu viện cao nhất thế giới , nằm gần Everest Base Camp và là nơi lý tưởng để chiêm ngưỡng đỉnh Everest trong khung cảnh linh thiêng của cao nguyên Tây Tạng.
Buổi tối:
- Đoàn nhận phòng và nghỉ ngơi tại khu vực Everest Base Camp / khách sạn địa phương .
- Tận hưởng bầu không khí tĩnh lặng và hùng vĩ của cao nguyên Himalaya .
Ngày 8: Trại Căn Cứ Everest – Shigatse | Tạm Biệt Himalaya Hùng Vĩ
Điểm nhấn trong ngày:
- Ngắm nhìn Everest và Lhotse từ điểm quan sát Dinggye Xilin , sau đó trở về Shigatse tham quan tu viện Tashilhunpo – nơi đặt tượng Phật Di Lặc lớn nhất thế giới .
Buổi sáng: Hôm nay là một ngày đặc biệt trong hành trình khi du khách có thêm thời gian chiêm ngưỡng đỉnh Everest hùng vĩ trước khi rời khu vực trại căn cứ. Du khách chìm đắm với vẻ đẹp của núi non Himalayas
- Everest Base Camp: Đoàn ghé lại khu vực trạm căn cứ để tiếp tục ngắm nhìn đỉnh Everest – nóc nhà của thế giới , nơi những dãy núi tuyết vĩnh cửu của Himalaya hiện lên đầy ngoạn mục.
- Điểm quan sát Dinggye Xilin: Từ đây, du khách có thể chiêm ngưỡng sườn phía đông hùng vĩ của Everest , đồng thời nhìn thấy đỉnh Lhotse (8.516m) – ngọn núi cao thứ tư thế giới, đứng sừng sững giữa dãy Himalaya.
Sau khi tham quan và chụp ảnh, đoàn rời khu vực Everest và khởi hành trở về Shigatse .
Buổi chiều:
- Tu viện Tashilhunpo : Ngôi tu viện linh thiêng và là trung tâm tôn giáo quan trọng của Shigatse . Tu viện nổi tiếng với tượng Phật Di Lặc bằng đồng lớn nhất thế giới , cao hơn 26 mét. Đây cũng là nơi đặt trụ sở của Ban Thiền Lạt Ma , một trong những nhân vật tôn giáo quan trọng nhất của Phật giáo Tây Tạng.
Vị sư di chuyển bên trong tu viện Tashilhunpo
- Khi tham quan tu viện, du khách sẽ bắt gặp hình ảnh các nhà sư đội mũ vàng và khoác áo đỏ , tạo nên khung cảnh đặc trưng của Phật giáo Tây Tạng. Cùng với ba tu viện lớn khác, Tashilhunpo được xem là một trong bốn đại tu viện quan trọng của Tây Tạng .
Buổi tối:
- Đoàn trở về Shigatse , nhận phòng khách sạn và nghỉ ngơi sau hành trình dài.
- Tự do thư giãn và tận hưởng không khí yên bình của vùng đất Tây Tạng.
Ngày 9: Shigatse – Lhasa | Trở Lại Trái Tim Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Trở về Lhasa , dạo bước chợ Barkhor – con đường hành hương linh thiêng quanh Đền Jokhang , nơi lưu giữ trọn vẹn nhịp sống truyền thống của người Tây Tạng.
Buổi sáng: Đoàn dùng bữa sáng tại khách sạn và khởi hành rời Shigatse , quay trở lại thủ phủ Lhasa – trung tâm văn hóa, tôn giáo và lịch sử quan trọng nhất của Tây Tạng.
Buổi chiều: Xe đưa đoàn về lại Lhasa , nhận phòng và nghỉ ngơi sau hành trình dài.
- Chợ Barkhor: Khu chợ cổ nổi tiếng nằm ngay trung tâm Lhasa, được xem là linh hồn của thành phố . Barkhor hình thành quanh Đền Jokhang và là con đường hành hương thiêng liêng của người Tây Tạng. Những con phố nhỏ, cửa hàng thủ công, pháp khí Phật giáo và các món đồ lưu niệm truyền thống tạo nên một không gian văn hóa đặc trưng của vùng đất Tây Tạng.
- Du khách có thể tự do dạo chợ, mua sắm các món pháp khí, trang sức Tây Tạng và đồ lưu niệm thủ công , đồng thời cảm nhận nhịp sống đời thường của người dân địa phương.
Buổi tối:
- Đoàn dùng bữa tối tại nhà hàng địa phương .
- Nghỉ đêm tại Lhasa – khách sạn tiêu chuẩn 4 sao .
Ngày 10: Lhasa – Hà Nội / TP HCM | Kết Thúc Hành Trình Tây Tạng
Điểm nhấn trong ngày:
- Tạm biệt cao nguyên Tây Tạng , kết thúc hành trình khám phá Lhasa – Everest – Himalaya , mang theo những ký ức đặc biệt về vùng đất linh thiêng của Phật giáo Tây Tạng.
Buổi sáng: Đoàn dùng bữa sáng tại khách sạn và nghỉ ngơi, chuẩn bị hành lý cho chuyến bay trở về Việt Nam.
Buổi trưa: Đoàn khởi hành ra sân bay Gonggar Lhasa , làm thủ tục đáp chuyến bay về lại Hà Nội / TP Hồ Chí Minh , quá cảnh tại Quảng Châu / Thành Đô / Côn Minh / Trùng Khánh .
- Chuyến bay nội địa dự kiến: CZ3464 LXA – CKG | 15:00 – 17:40
- Chuyến bay quốc tế dự kiến: CZ2395 CKG – HAN / SGN | 22:10 – 00:50+1
Sau hành trình bay, đoàn về đến sân bay Nội Bài / Tân Sơn Nhất . Kết thúc chương trình , hướng dẫn viên chia tay đoàn và chúc Quý khách nhiều sức khỏe, hẹn gặp lại trong những hành trình khám phá tiếp theo cùng FIT TOUR . Lưu ý: Chương trình tour có thể thay đổi tùy theo điều kiện thực tế, Visa Trung Quốc, giấy phép du lịch Tây Tạng và chuyến bay, nhưng vẫn đảm bảo số lượng các điểm tham quan.
Lưu ý: Chương trình sẽ có thay đổi nếu đường bay, thời tiết gây ảnh hưởng. Tuy vậy, chúng tôi vẫn sẽ đảm bảo tuyến điểm (hoặc thay thế tương ứng).
Lịch khởi hành
| Điểm đến | Hành trình bay | Khởi hành | Giá / Khách | Tình trạng |
|---|---|---|---|---|
| CHUYẾN TÀU THANH TẠNG 10N9Đ - NO SHOPPING CTTT20260828-20261022 | ✈ China Southern Airlines SGN | 22/10/2026 Về: 31/10/2026 | 68.990.000 VNĐ | Mở bán |
Thông Tin Thêm
Dịch vụ Bao Gồm
- Vé máy bay khứ hồi Hà Nội / TP HCM – TÂY NINH/LHASA – Hà Nội / TP HCM
- Chuyến tàu hoả Tây Ninh – Lhasa
- Vé máy bay nội địa
- Visa nhập cảnh TRUNG QUỐC theo đoàn
- Giấy thông hành vào TÂY TẠNG
- Xe di chuyển theo hành trình
- Lưu trú: 02 khách/phòng (phòng Twin/Double). Phòng được bố trí khi lẻ nam, nữ
- Khách sạn 4 sao tiêu chuẩn tại Lhasa, Shigatse và khách sạn/nhà nghỉ tốt nhất tại khu vực Everest Base Camp.
- Ăn uống:
- Bữa sáng điểm tâm chọn món và buffet sáng tại khách sạn
- Các bữa ăn chính Set menu
- Nước uống 2 chai/ngày
- Hướng dẫn viên/Trưởng đoàn công ty FIT TOUR
- HDV địa phương tại các điểm đến
- Vé tham quan du lịch trọn gói theo chương trình
- Bình oxy cho các trường hợp khẩn cấp
- Bảo hiểm du lịch trọn gói
- Nước suối hằng ngày (02 chai / 1 khách / 1 ngày)
- Vé vào Bảo tàng và tất cả các vé tham quan thắng cảnh
- Quà tặng lưu niệm vùng Himalayas
Không Bao Gồm
- Phụ thu phòng đơn: (Áp dụng cho khách yêu cầu ở riêng 1 phòng)
- VAT
- Các chi phí cá nhân
- Tiền Tip cho Tour Leader, Hướng dẫn viên và Lái xe (tối thiểu 100 USD/khách/tour)
- Phụ thu phòng đơn 500 USD/khách – nếu quý khách có nhu cầu ngủ phòng riêng hoặc không có khách ghép chung
Hành Trình Thanh Tạng – Những Điều Cần Biết Để Trải Nghiệm Trọn Vẹn
Kính gửi Quý khách,
Chào mừng Quý khách đến với hành trình chạm tay vào nóc nhà thế giới – Tây Tạng! Trước tiên, chúng tôi xin gửi lời cảm ơn chân thành vì đã lựa chọn chuyến đi đặc biệt này cùng chúng tôi. Hành trình Thanh Tạng không chỉ là một chuyến du ngoạn đơn thuần, mà còn là một cơ hội để bạn khám phá vẻ đẹp siêu thực của thiên nhiên, bước chân vào không gian tâm linh huyền bí, và tận hưởng những trải nghiệm độc nhất vô nhị.
Để giúp Quý khách chuẩn bị thật tốt cho chuyến đi, chúng tôi đã tổng hợp những thông tin quan trọng nhất giúp bạn tận hưởng hành trình an toàn, thoải mái và đáng nhớ.
🚂 Tàu Thanh Tạng – Chuyến tàu đẹp nhất thế giới
Tuyến đường sắt Thanh Tạng là kỳ quan kỹ thuật nối liền Thanh Hải và Tây Tạng, đưa bạn băng qua những cánh đồng cỏ trải dài bất tận, lướt qua hồ Thanh Hải xanh thẳm, chinh phục đèo Tanggula cao 5.072m – nơi bạn sẽ cảm nhận mình như đang bước vào một thế giới khác. Hành trình 21 giờ trên chuyến tàu này không chỉ là một chuyến đi, mà là một tác phẩm nghệ thuật sống động mở ra từng khung cảnh ngoạn mục của cao nguyên Tây Tạng.
🏔 Tây Tạng – Vùng đất linh thiêng giữa trời và đất
Tây Tạng là nơi văn hóa, lịch sử và thiên nhiên hòa quyện. Đây là vùng đất mà mỗi bước chân đặt xuống đều mang đến cảm giác siêu thực, khi bạn chiêm ngưỡng Cung điện Potala huyền thoại, đắm mình trong bầu không khí thiêng liêng của Đại Chiêu Tự, hay nhìn thấy những lá cờ lungta bay phấp phới mang theo những lời nguyện cầu vang vọng khắp thảo nguyên.
💡 Lưu ý: Tây Tạng có độ cao từ 3.600m – 5.000m, không khí loãng và lượng oxy thấp. Việc chuẩn bị sức khỏe trước chuyến đi là vô cùng quan trọng.
💡 Cách phòng tránh say độ cao và giữ sức khỏe tốt nhất
- Uống nhiều nước (2-3 lít/ngày) và giữ cơ thể ấm
- Hạn chế hoạt động mạnh trong 1-2 ngày đầu tiên để thích nghi với độ cao
- Sử dụng thuốc hỗ trợ (Diamox) theo chỉ định của bác sĩ
- Tránh rượu bia, cà phê và thức ăn nhiều dầu mỡ để cơ thể dễ thích nghi
- Dùng oxy bổ sung khi cần thiết (có sẵn trên tàu và tại khách sạn Tây Tạng)
- Nếu cảm thấy khó thở, đau đầu hoặc chóng mặt, hãy báo ngay với hướng dẫn viên để được hỗ trợ
📜 Giấy tờ và thủ tục quan trọng
- Hộ chiếu còn hạn ít nhất 6 tháng
- Visa Trung Quốc hợp lệ
- Giấy phép Du lịch Tây Tạng (Tibet Travel Permit) – Chúng tôi sẽ hỗ trợ làm thủ tục này
- Cung cấp SCAN HỘ CHIẾU + ẢNH 4X6 trước 3 tuần khởi hành
🎒 Chuẩn bị hành lý – Những món đồ không thể thiếu
🌡 Trang phục:
✔️ Áo khoác giữ nhiệt, mũ len, găng tay (Tây Tạng có thể lạnh ngay cả vào mùa hè)
✔️ Giày trekking hoặc giày thể thao thoải mái
✔️ Kính râm, kem chống nắng bảo vệ da khỏi tia UV mạnh
🎒 Vật dụng cần thiết:
✔️ Thuốc cá nhân (đặc biệt là thuốc hỗ trợ thích nghi độ cao)
✔️ Đồ ăn nhẹ (sô cô la, bánh quy) để bổ sung năng lượng
✔️ Đèn pin, sạc dự phòng và bình nước giữ nhiệt
🚫 Lưu ý: Hành lý nên gọn nhẹ (15-20kg) vì không gian trên tàu Thanh Tạng và phương tiện tại Tây Tạng có giới hạn.
🏯 Những điểm đến không thể bỏ lỡ
✅ Cung điện Potala – Biểu tượng vĩnh cửu của Tây Tạng
✅ Tu viện Jokhang – Trung tâm tâm linh của người Tây Tạng
✅ Tu viện Sera – Nơi những cuộc tranh biện Phật pháp diễn ra đầy kịch tính
✅ Hồ Yamdrok và Hồ Namtso – Tuyệt tác thiên nhiên giữa cao nguyên rộng lớn
✅ Everest Base Camp (EBC) – Chạm tay vào “nóc nhà thế giới”
✅ Tu viện Tashilhunpo – Ngôi chùa của những bậc đại sư Tây Tạng
🎭 Văn hóa Tây Tạng – Những điều cần lưu ý
Tây Tạng là vùng đất linh thiêng, vì vậy hãy tôn trọng văn hóa địa phương:
✔️ Không chụp ảnh nhà sư, nghi lễ tôn giáo mà không có sự cho phép
✔️ Không chạm vào đầu người khác – Đây là điều cấm kỵ trong văn hóa Tây Tạng
✔️ Không nói chuyện lớn tiếng, đặc biệt là trong đền chùa
✔️ Không thảo luận về chính trị, tôn giáo hoặc các vấn đề nhạy cảm về Tây Tạng
✔️ Khi dâng lễ tại các ngôi đền, hãy sử dụng tay phải và nhận vật phẩm bằng cả hai tay
💎 Hành trình của sự thức tỉnh và trải nghiệm
Hơn cả một chuyến du lịch, Tây Tạng là một hành trình thức tỉnh. Từ những đỉnh núi tuyết hùng vĩ, những hồ nước trong xanh đến những ngôi đền linh thiêng vang vọng tiếng cầu kinh, mỗi khoảnh khắc ở Tây Tạng là một bước gần hơn đến sự tĩnh lặng và bình an trong tâm hồn.
🚀 Chúng tôi mong rằng bạn sẽ tận hưởng từng giây phút trên hành trình này – một chuyến đi không chỉ để khám phá Tây Tạng, mà còn để khám phá chính mình!
Nếu Quý khách có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần hỗ trợ thêm, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua số hotline hoặc email.
Hẹn gặp bạn trên nóc nhà thế giới!
🔹 FIT TOUR – Hành trình không chỉ là điểm đến, mà là trải nghiệm để đời!
Khám Phá Trung Hoa
Các Hành Trình Nổi Bật Khác
8N7Đ | The Pure Land
Đạo Thành Á Đinh
Thành Đô • Tứ Cô Nương • Đạo Thành
Hành trình khám phá vùng đất thiêng liêng với những ngọn núi tuyết vĩnh cửu và mặt hồ xanh biếc.
Hành trình: Tứ Cô Nương • Lý Đường • Shangri-La
6N5Đ | Romance Journey
Lệ Giang – Trở Về Miền Cổ Mộng
Lệ Giang • Đại Lý • Shangri-La
Dạo bước trên những cung đường đá xanh trăm năm tuổi và cảm nhận nhịp sống chậm rãi.
Hành trình: Đại Lý • Hồ Nhĩ Hải • Núi Tuyết Ngọc Long
6N5Đ | Paradise on Earth
Cửu Trại Câu – Thiên Đường
Thành Đô • Cửu Trại Câu
Chiêm ngưỡng sắc hồ đa sắc tuyệt đẹp và thả hồn vào không gian tiên cảnh của thiên nhiên Tứ Xuyên.
Hành trình: Thành Đô • Đô Giang Yến • Cửu Trại Câu
9N8Đ | Epic Silk Road
Tân Cương – Viễn Xứ
Urumqi • Turpan • Kanas • Hemu
Băng qua sa mạc, thảo nguyên bao la và khám phá văn hóa đa dạng trên con đường tơ lụa huyền thoại.
Hành trình: Urumqi • Turpan • Burqin • Làng Hemu
5N4Đ | Imperial Capital
Bắc Kinh – Cố Đô
Bắc Kinh • Vạn Lý Trường Thành
Khám phá Tử Cấm Thành kỳ vĩ và sải bước trên Vạn Lý Trường Thành huyền thoại.
Hành trình: Cố Cung • Thiên An Môn • Thái Miếu
5N5Đ | Water Towns
Giang Nam – Cổ Trấn
Hàng Châu • Tô Châu • Ô Trấn
Dạo thuyền trên Tây Hồ và lạc vào không gian thơ mộng của những thuỷ trấn đẹp nhất Giang Nam.
Hành trình: Ô Trấn • Tây Hồ • Bến Thượng Hải
8N7Đ | Land of Abundance
Tứ Xuyên – Thiên Phủ
Thành Đô • Lạc Sơn • Nga Mi
Chiêm bái Lạc Sơn Đại Phật khổng lồ và ngọn núi Nga Mi linh thiêng giữa biển mây.
Hành trình: Lạc Sơn • Nga Mi Sơn • Thành Đô
8N7Đ | Spring Blossom
Vân Nam – Mùa Xuân
Côn Minh • Đại Lý • Lệ Giang
Đón mùa xuân rực rỡ nhất tại vùng đất Côn Minh muôn hoa đua nở và hồ Nhĩ Hải xanh biếc.
Hành trình: Côn Minh • Đại Lý • Lệ Giang